Por Dr. Glaycon Michels Se eu perguntar qual é o órgão mais importante para envelhecer bem, a maioria vai responder que é o coração, o cérebro, talvez o pulmão. Quase ninguém responde “músculo”. E é justamente por isso que ele é o mais negligenciado do corpo humano Durante décadas, a medicina olhou para o músculo como um acessório: serve para se mover, carregar sacolas, subir escadas; coisa de atleta ou de quem quer ficar bonito no verão. Hoje, sabemos que essa visão está err

Pare por um minuto, escute-se; há um som que a gente esquece de ouvir no meio da rotina, que é o da própria respiração. Mas aqui vai uma boa notícia: a cidade vai ganhar uma pausa nos dias 7 e 8 de novembro, quando o Boulevard do Floripa Airport — eleito por seis anos seguidos o melhor aeroporto do Brasil — vai se transformar em um festival gratuito de bem-estar com expectativa de reunir 13 mil pessoas em dois dias, o Yoga Break Festival. Quer outra notícia boa? O evento é ab

Por Mozart e Simonia Rodrigues Fonte: divulgação O conceito de “third space” foi utilizado durante décadas para definir os espaços que ocupam o intervalo entre casa e trabalho. Cafés, clubes, livrarias, praças e bares exerciam uma função importante na dinâmica urbana por criarem ambientes de convivência, troca e construção de comunidade; eram lugares onde as pessoas permaneciam não por obrigação, mas por pertencimento. Nos últimos anos, porém, a relação com esses espaços mudo

onde a "lagoa formosa" e a "velha figueira" se encontram Tendo como eixo central a preservação de uma Figueira centenária nativa da Mata Atlântica, o novo empreendimento anunciado pela construtora Engenho promete estar a par do peso simbólico da Lagoa da Conceição A Figueira, que fique claro, não é um projeto paisagístico: é uma declaração, um conceito que começa pela decisão de não derrubar a árvore que já estava lá e respeita os ideais sobre os quais se edificam tanto o pro